Begini Cara Soyu SISTAR Hilangkan 8kg Dalam Waktu Satu Bulan


Soyu SISTAR mengungkap rahasia dietnya yang cukup mengagetkan.

Dalam episode modern 'Get It Beauty', para MC akan mengatakan di hadapan 200 penerima yang hadir dalam 'Get it Beauty MCs′ Special Beauty Lecture'. Dalam event ini, MC 'Get It Beauty' akan curhat dan membuatkan belakang layar kecantikan mereka.

Soyu mengembangkan wacana tips kesehatan dan kisahnya dikala pembatasan makanan , tergolong pengalaman menetralisir 8kg hanya dalam waktu satu bulan.

Seperti yang ia katakan, "Aku banyak berolahraga namun tidak banyak makan. Dari mulai berdiri tidur hingga tidur lagi, aku melakukan yoga, latihan beban, cardio, menari dan berlari, berulang-ulang," ungkapnya mengejutkan para pengunjung.

Tapi yang lebih mengagetkan saat ia menyampaikan, "Untuk makanannya, aku makan empat telur puyuh tanpa kuning telur dan minum satu cangkir susu." 
Walau begitu, ia mengakui ini bukan cara sehat untuk pembatasan makanan , "Aku menyadari bahwa itu bukan berolahraga dan menghancurkan tubuhku," dan menganjurkan lainnya untuk mencoba cara diet yang lebih sehat.

Sementara SISTAR gres saja kembali dengan merilis album 'Shake It' pada 22 Juni lalu. (west-java.com)
Lebih baru Lebih lama